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2011.12.15
笑對生活
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"笑,對我們的生活十分重要。它關(guān)系到我們的健康,與他人的溝通,以及事業(yè)成敗。人生在世,我們承受著巨大的生存壓力,苦惱、憂愁、煩躁、憤怒、痛苦等不良情緒時刻會影響我們的身體。“愁一愁,白了頭”,要學(xué)會調(diào)適自己,而最好的調(diào)適方法就是笑,笑對生活,笑對生活中發(fā)生的一切。

    俗話說:“笑一笑,十年少?!苯?jīng)常保持愉快的心情,笑口常開,是大益于身心健康的。

    我們都熟悉那個永遠(yuǎn)是樂呵呵的大肚子彌勒佛,他的誓言是:大肚能容,容天下難容之事;笑口常開,笑世上可笑之人。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)這位樂觀的悟者,在我們遇到不順心的事兒時,不妨笑一笑,不要自尋煩惱,自我折磨。我們要活得幸福、活得健康、活得快樂,最好的方法就是“笑”。笑,可以減輕或除去有損健康的不良情緒:它讓我們懷有與人為善之心;它讓我們擁有幻想和愉悅,在壓力下得到休息;它讓生活變得趣味盎然。

    真誠的、發(fā)自內(nèi)心的微笑是一種樂觀開朗的生活態(tài)度,是對人、對己的寬容大度,更是不計較得失的坦然胸懷。笑的修養(yǎng),也是人品的修養(yǎng)。

    我們要學(xué)會在困難時,坦然的笑;在勝利時謙虛的笑;在逆境中信心堅定的笑;在坦途中虛懷若谷的笑;對老人和藹敬重的笑;對孩子疼愛關(guān)懷的笑;對同事尊敬友善的笑;對領(lǐng)導(dǎo)不媚不卑的笑;對用戶熱情感恩的笑…….讓笑聲充滿我們的生活,讓微笑伴隨終生。
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